ちゃんとしたヨガウェアは動きやすいです。

 

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今年からホットヨガを始めたチカと言います(´∀`)

 

ダイエット効果を期待してヨガ、ピラティスと体験して今年から冷え性改善のために名古屋のホットヨガスタジオに通い始めました♪

 

ホットヨガってスゴイ汗をかくんですね、、びっくりしましたw(゚o゚)w

 

スタジオ内がスチームで暖かいのもあるし、あのストレッチは足先まで血流が流れるというかとても気持ち良いですね。
最近ではピラティスよりホットヨガ教室に通うほうが多くなりました(*´ェ`*)

 

それと同時にホットヨガウェアも新調しましたよ♪
汗をかくので今までのユニクロや無印の安いスカート付きレギンスとかだと肌に密着して後半気持ち悪くなりますからね。「あ〜早く着替えたい・・・」って思っちゃった(;´Д`)

 

ホットヨガウェアとか服もそれなりの着たほうが断然動きやすいです。

 

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* 初心者にありがちな形から入るタイプ?? ウェアが可愛いとテンション上がる? ・ とりあえず?4kg、目標達成? これ以上は痩せたくないので一旦ダイエットは 終了します! ・ ホットヨガしてたら胸が痛くなり、 怖くてお休みしていましたがまた再開しました。 高温多湿で内臓に負担がかかるだろうから、 リラックス系のクラスで無理のない程度に続けます?? ・ #ヨガウェア #ヨガウェアコーデ #ヨガレギンス #axfhawaii #アクセフハワイ #ヨガ #ホットヨガ #初心者??#yoga #hotyoga #トロピカル柄 #しなやかボディ #健康第一 #美意識高め #ダイエット終了

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特に私は脇汗が多いのでトップスはTシャツよりブラトップとかタンクトップなど肩が出るタイプのかわいいのが好みです。でも残念ながら近所のスポーツ店ではフィットネス用はあるけどホットヨガ用はなかなか在庫がなかったです(泣)

 

だから通販で安い・かわいい・オシャレなヨガウェアブランドを探してみたら、通販だと意外にあるんですね!というか今まで購入したのもかなり安いです、、激安でした。。ショック

 

レッスンしている人のあのかわいいカプリパンツは何処のブランド?オシャレなヒップスカートレギンスパンツは何処で購入したのか疑問でしたが、みんな通販で購入しているのですね。
これで解決しました( ̄ー ̄)

 

下に私が可愛くておすすめだなぁ〜って思えるヨガウェア通販ショップ一覧にしてみました。
参考にしてみてください。読んでいただきありがとうございました_(_^_)_

ヨガピース


人気ブランド『RealStone』が購入できるのがこのショップ。
私はモモンガ風のパンツをピラティスの時に履いていましたが、ホットヨガではさすがに暑いです^^;

 

だからフィット感のあるレギンスとかカプリパンツをよくこのショップで購入しています。
スリムアップアイテムも多いのでウェストラインを綺麗に見せたいなら要チェックのお店ですね。

 

>>ヨガピースの詳細はこちら

 

プラヴィダ


MANDUKA(マンドゥカ)ってブランドのマットをインストラクターに貸してもらってから私も欲しくなってついに購入しちゃいました。
ちょっと高かったんだけどヨガは続けていく予定なんで買いました。

 

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紅葉を見ながらお散歩して、そのまま着替えずヨガ。出かけたくなる秋のアスレジャーファッションをご紹介! #Tonoel #Tonoelな生活 #ファッション #ヨガ #アスレジャー #ヨガウェア #AUMNIEJAPAN #DANSKIN #ダンスキン #THENORTHFACE3 #ニュートラルワークストーキョー #プラヴィダ #お出かけ https://tonoel.jp/article/1676 _______________________________ . . Tonoelでは、じっくりと自分に向き合うことをモットーに、ココロとカラダをトトノエル、Tonoelな生活を過ごすきっかけになるような情報をお届けしています。 掲載記事はプロフィールページに記載のHPからご覧いただけます@tonoel.jp

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やっぱりグリップ力が違うので寝転んでも腰が痛くないです。
長くヨガをやるつもりならマットもおしゃれに決めてみるとモチベーションも上がりますよ。

 

>>プラヴィダの公式通販サイトはこちら

 

eka Los Angels


このショップでカップ付きキャミソールを買いました。薄いピンク色のタンクトップね。

 

実はこのショップを知ったのはこの人のインスタの投稿を見てからです♪

 

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#マイヨガマット の持ち運びに便利な #ヨガマットバッグ をついにget? : この日は、バッグ・マット・ウェアも全部お気に入りの #ヨガウェアブランド eka LOS ANGELES で揃えました?????♀? *???????????????????????????????* ?? #ケース:#eka @ekalosangelesjapan (CB210007) ?? #ヨガ:#eka @ekalosangelesjapan (CB200004) ?? #トップス:#eka @ekalosangelesjapan (CE010211) ?? #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CD040196) *???????????????????????????????* #ekalosangelesjapan #ekalosangeles #pr #yoga #yogawear #yogi #yogini #yogisofinstagram #instayogi #ヨガマット #ヨガウェア #ヨガマットケース #ヨガウェアコーデ #ヨガコーデ #ヨギー #ヨギーニ #ヨガ女子 #朝ヨガ #レギンス #?????♀? #ピンクウェア #ヨガスタグラム

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投稿を見たときに「日本にはまだ店舗がないので残念」みたいなことを書いていたけど、ネットで検索してみたら通販はされているようでラッキーでした!

 

意外に安くてリピもアリかなと思ってお気に入りにしています。発送も速くてよかったですよ。
体型隠すようなタイプのドルマンも多いし、私好みの服装が多かったですね。

 

サルエルパンツも今度はいてみようかな。

 

>>eka Los Angelsの公式通販サイトはこちら

 

ヨガショップ・アサナ


ヨガウェアは安いし即日発送(平日9時までに購入)してくれるので、服装にお金をかけたくないのであれば、このショップはおすすめ。
5,400円以上で送料無料になるしお得に買い物できます。

 

ホットヨガってデトックス効果で大量に汗がでるのでユニクロのブラトップを前は着ていたけど、汗で肌に密着して後半は気になって仕方がなかったけど、やっぱり本格的なヨガウェアだと伸縮性あるし速乾性あるので不快じゃないです。

 

>>アサナの公式通販サイトはこちら

 

NIKE(ナイキ)

私はナイキのタンクトップを買いましたよ!
背中がガバっと開いたやつね^^

 

 

これ一枚持っていると上にデコルテが開いたTシャツを重ね着してもいいし可愛くコーデできます。
あとはスポーツブラはフィットしていいのですがアスリート向けかなって思います。
やっぱりカップ付きのスポブラが私は好き。ちょっとでも胸が大きく見せたいものね♪

 

ナイキでの検索方法だけど、公式サイトの上に文字を入力できる検索窓があるんだけど、そこにヨガといれると100件以上のアイテムが出てきます。フィットネスと入力すると400件以上のヨガウェア関連が出てきますよ。

 

 

adidas(アディダス)

アディダスはデザインがオシャレでかわいいですよね?キャリ〜ぱみゅぱみゅちゃんが好きで普段着でも着ている理由がよくわかります。
ヨガウェアとは正確には書かれてませんがフィットネス用として販売しています。

 

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本日のコーディネート 前後で印象が違うトップスは、 後ろ姿の華やかな赤のラインがステキ?? トップスにインパクトがある分、 ボトムスはシンプルなものをチョイス?? #ヨガインストラクター #ヨガコーディネート #ヨガコーデ #ヨガウェア #ヨガウェアコーディネート #ヨガウェアコーデ #Real stone #朝ヨガ #パワーヨガ #YOGA #ヨガ #yogawear #ヨガウェアブランド #yogagirl #yogi #yogini #yogalife #ヨガレッスン #fitness #fitness girl #fitness wear #ジム #スポーツクラブ #スポーツウェアコーデ #フィットネスウェア #ヨガ好きな人 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ講師 #ヨガレッスン #happy

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花柄のカプリパンツとかインナーブラとかおすすめかなって思います。汗をこもらないようにする性能は良いですよね。

 

 

ヨガウェアのみんなのコーデをチェック!

 

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・ ヨガウェア購入?? ・ ・ なんと!ジルスチュアートから2018年春からyogaウェアが誕生したみたい ???? ・ ・ たまたま西武百貨店に行って出逢いました?? ・ ・ どれも可愛くて…??好みの物ばかりで即買っちゃいました?? ・ ・ 次のシリーズの発売が楽しみだぁ???? ・ ・ #yogawear #yoga #ヨガウェア #ヨガウェアコーデ #ヨガウェアブランド #ジルスチュアートヨガ #ジルスチュアート #jillstuart #2018spring #可愛い #好み #ファッション #フェミニン #ピンク #ピンク好き #西武百貨店 #西武百貨店渋谷店 #期間限定 #期間限定ショップ

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おすすめヨガウェアコーデ ・ 美脚効果バツグンのガウチョパンツは、ヨガの後にそのままお出かけできちゃう優れモノ。 ・ ・ 6月10日日曜日 TALK WOMEN FES会場でも 人気のウェアでした? ・ 履き心地最高!軽くて持ち運びも便利。 getした方から旅行に持って行きます?と感想をもらいました^^ ・ 《チャコット×東京ヨガウェア2.0》 コラボ企画 別注限定モデルです。 ・ 東京ヨガウェア2.0サイトをチェック?してみてくださいね。 https://www.tokyo-yogawear.jp/fs/ty20/c/chacott-limited ・ もしくは やさしいヨガ熊本インスタDM??に お問い合わせください。 ・ #やさしいヨガ #やさしいヨガ熊本 #ヨガウェア #ヨガウェアコーデ #東京ヨガウエア #チャコット #ガウチョパンツ #ヨガパンツ #ヨガライフ #美脚 #人気コーデ #コーデ #コーディネート #アスレジャー #おしゃれ #人気 #熊本ヨガ #熊本習い事 #ヨガ #熊本 #並木坂 ・ ・ #instayoga #yogaevent #yogi #yogalove #yogawear #yogapants #kumamoto #chacott #gooddealcafe

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@ayakami825 と?????? レギンスはお揃いだよー????? ・ 都内の話ですが…急に暖かくなってすっかり春ですね??????? 全国各地の#ヨギーニ さん???♀??? ウェア1枚でお出かけ出来る季節になってきましたね?????? @ayakami825 の着ているオフショルダートップスや2枚目のフリルオフショルダートップスは、これ1枚で私服としても着用可能です???? あまりカップ付きの長袖トップスって売られていないのですが、#パークヨガ #エアリアルヨガ #リラックスヨガ #ヨガニードラ #陰ヨガ などにオススメですよ?????? ・ #インポート#ヨガ#ヨガウェア#ヨガウエア#ヨガウェアコーデ#ヨガウェアブランド#ヨガウェア販売#ヨガウェアオンラインショップ#ヨガウェア専門店#ヨガウエアをもっと身近に楽しく#ヨガウエア新調#ヨガウェア新調#アロヨガ#日本未発売#インポートヨガレギンス

ヨガ・トレーニングウェア専門店【HIKARI】さん(@yogawear.hikari)がシェアした投稿 -

 

 

サルエルパンツだとヒップラインが目立たないので視線が気にならず気楽です。
どうしてもかがんだりする態勢になるので。。

 

 

肌に良い生活心がけています♪

わたしは人よりも健康だと自負しております。ちゃんと寝てきちんと食べてという、規則正しい生活を幼い頃から続けていたからだと思います。

 

大人になってから一人暮らしを始めて、とたんに生活が乱れて、いままで引いたことのない風邪や体調不良に陥ったことがありました。
その中で知ったことですが、大切なのは野菜や果物を食べることと睡眠なんだな、と思いました。

 

毎日食べるのは大変、という場合でも一日一個だけでもりんごやみかんなど、三日に一度でもいいから野菜中心の食事をすると体調不良から一気に元に戻ります。

 

睡眠については、夜は12時前後には寝て、7時くらいには起きるようにしています。
最低でも6時間半は寝るようにしています。しかし、寝すぎるとまた体調が悪くなるので休日の寝だめなどはNGです。

 

それと、我が家は駅から自転車で15分ほどの距離なのですが、毎日行きと帰りと自転車で合計30分は走っているのでそれも健康につながっているのではないかと思います。

 

わざわざサプリやジムに行ったりせずに、日常で取り入れられる健康法もあるのではないでしょうか。